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Les 12 séances clés du trail
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Des conseils d'entraînement pour progresser en trail, avec des informations sur les facteurs physiologiques et nutritionnels de la performance, un carnet pratique et douze séances d'activités spécifiques
Spécifications techniques
| Date de sortie | 22 janvier 2019 |
| Langue | Français |
| Éditeur | OUTDOOR |
| Collection | L'essentiel du running |
| Catégories | |
| Nombre de pages | 162 pages |
| Composition | Contient un seul article |
| Support | Livre imprimé à couverture souple |
| Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
| Mesure | 20.0 cm (Hauteur), 12 cm (Largeur), 194 gr (Poids) |
| Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |