Bien-être/Vie pratique

En as-tu vraiment besoin?

Pierre-Yves McSween

Date de parution : Janvier 1901

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Dans cet ouvrage capital où le chroniqueur affaires et économie de Paul Arcand passe dans son tordeur une quarantaine de sujets avec perspicacité et humour, cette question toute simple invite à revoir toutes les décisions qui ont un effet direct sur notre compte de banque. En as-tu vraiment besoin? place un miroir réaliste devant nos choix de vie et leurs conséquences. L'auteur y remet en question notre façon de dépenser et insiste sur la nécessité de se construire une marge de manoeuvre financière. Cette écoute ne laissera personne indifférent. Pierre-Yves McSween parle d'argent sans ...
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5 blessures qui empêchent d'être soi-même(Les) 1 CD (2h00)

Lise Bourbeau

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

nos relations avec les autres sont-elles importantes ? Sont-elles un facteur d’efficacité, de qualité de vie ? Être partout le bienvenu, devenir un agréable causeur, obtenir la collaboration d’autrui, critiquer (s’il le faut absolument) sans se faire déte
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Changez vos pensées, changez votre vie 1 CD mp3 (4h40)

Wayne W. Dyer

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: ADA

Dans cet enregistrement, le Dr Wayne W. Dyer, auteur de nombreux best-sellers, a recensé des centaines de traductions du Tao Te King afin d’écrire 81 essais sur la façon de mettre en pratique la sagesse millénaire de Lao-Tseu dans le monde moderne. Wayne a consacré une année entière de sa vie à lire, à faire des recherches et à méditer sur les enseignements de Lao-Tseu, les mettant chaque jour en pratique, pour finalement vous présenter les messages de Lao-Tseu comme lui-même aurait voulu vous les présenter. Cet enregistrement mérite d’être écouté lentement, un verset par jour. Ch ...
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Le cinquième accord toltèque 5 CD

Miguel Ruiz , José Ruiz , Janet Mills , Olivier Clerc

Date de parution : Octobre 2020

Éditeur: G.TREDANIEL

Après l'immense succès du Cinquième Accord Toltèque, Don Miguel Ruiz nous offre ici le livre audio, pour aller, à travers la voix, plus loin vers la conscience de soi...Don Miguel Ruiz jette une nouvelle lumière sur Les Quatre Accords Toltèques, auxquels il ajoute un cinquième accord très puissant, afin que vous puissiez faire un véritable « paradis personnel » de votre vie.En écoutant Le Cinquième Accord Toltèque, vous aurez accès à un autre niveau de conscience et de compréhension, la voix étant un vecteur de communication privilégié avec le coeur. Les mess ...
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Fish!: Comment s'épanouir au travail et y prendre goût CD audio

Stephen C. Lundin , Harry Paul , John Christensen , Pierre Auger

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Insufflez de l'énergie à votre vie ! Il est de bon ton, à notre époque, d'affirmer qu'il ne faut vivre que de ses passions. Écrivons des poèmes, parcourons le monde en voilier, adonnons-nous à la peinture... et l'argent suivra. Mais les responsabilités familiales, l'absence de vocation véritable ou les impératifs financiers nous empêchent d'exercer l'activité de nos rêves. En résultent l'insatisfaction, la fatigue et la déprime. La Fish ! philosophie vous enseigne comment rompre le cercle infernal métro-boulot-dodo, au fil d'une fable destinée à réveiller l'énergie, la créativité et l'enthousiasme qui sommeillent en vous. ...
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Pensouillard le hamster CD mp3

Serge Marquis

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster. Il court. Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que d’autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. « Personne ne me comprend. » « Que vont-ils penser de moi ? » « J’aurais donc dû ! » « Pourquoi elle a un chum et pas moi ? » « Pourquoi tout le monde y arrive et pas moi ? » Pauvre, pauvre petit hamster. Derrière le tapage incessant de Pensouillard se cache votre ego - celui- ...
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Méditations de pleine conscience pr soulager douleur 2 CD (2h13)

Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Juillet 2013

Éditeur: ADA

Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance, et découvrir un degré de liberté nouveau leur permettant d'atteindre plus facilement une meilleure qualité de vie. Dans Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur, l'homme qui a introduit la pleine conscience dans la médecine conventionnelle présente ces approches afin qu'elles puissent être utilisées même dans les situations les plus éprouvantes. La première séance nous fait part de sept attitudes fondame ...

Réfléchissez et devenez riche 1 CD (4h30)

Napoléon Hill , Joel Fotinos , August Gold

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: ADA

L'ouvrage Réfléchissez et devenez riche de Napoleon Hill est devenu la bible de la prospérité et du succès pour des millions de lecteurs depuis sa publication initiale en 1937. Les 13 «étapes vers la richesse» que Hill met en lumière sont devenues un tremplin vers une meilleure vie pour des gens de tous les horizons : des gens d'affaires aux étudiants, en passant par tous ceux qui veulent atteindre leur but dans la vie et vivre leurs passions. Cet enregistrement sera un outil pour tout étudiant sérieux de Réfléchissez et devenez riche pour comprendre, maîtriser et m ...

Méditation pr entrer en contact avec l'archange Michaël 1CD 0h50

Diana Cooper

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: ADA

Méditation pour entrer en contact avec l’archange Michaël 15 plages, environ 44 minutes Durant cette méditation d’une grande puissance, vous pourrez : • entrer en contact avec l’archange Michaël ; • trouver votre pouvoir et votre force intérieure ; • vous soulager de vos fardeaux ; • être libéré de vos attaches émotionnelles ; • renforcer vos qualités de meneur. Écoutez-la tout simplement, ou utilisez-la comme guide, soit pour un travail individuel, soit dans le cadre d’un atelier de groupe.

Miracle Morning : offrez-vous un supplément de vie !CD mp3 (5h42)

Hal Elrod

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: AUDIOLIB

Miracle MorningOffrez vous un supplément de vie ! 5h30-7h30 : vous avez rendez-vous avec le succès ! Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d'Apple ? La réussite ?Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et d'entamer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s'aligner sur ses obje ...
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Sauvez votre peau !: devenez narcissique CD mp3 (3h54)

Fabrice Midal

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: AUDIOLIB

Sauvez votre peau !Devenez narcissiqueVous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres. Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter. Vous n'osez pas dire non.« Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être... qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance.Contrairement à une illusion tenace, c'est en étant narcissique, en étant en paix avec soi, que nous pouvons développer un rapport authentique aux autres, sans les prendre de haut ni se rabaisser soi-même. Comme moi, s ...
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L'apprentissage de l'imperfection

Tal Ben-shahar , Christophe André

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d’un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L’Apprentissage du bonheur, un livre audio de travail indispensable pour apprendre à s’accepter, même imparfait, et être enfin soi-m��me. Lu par Guila Clara Durée : 8h03
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Les lois de l'esprit

Dan Millman

Date de parution : Mai 2022

Éditeur: ALEXANDRE STANKE

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