Activités de plein air

Cantine sauvage

Nathalie Le Coz , Martin Perreault

Date de parution : Avril 2022

Éditeur: FIDES

Dénichez puis récoltez l’ail des bois, l’ortie et les pousses de sapin baumier. Pêchez vous-même homards, moules et oursins. Piégez facilement volatiles et mammifères peu farouches. Que ce soit en mer, en forêt, sur le bord des routes, dans les jardins ou même dans les ruelles, le territoire québécois est riche en ressources. Ce guide pratique, et parfois loufoque, propose tous les outils nécessaires pour s’approvisionner en pleine nature et en toute liberté. Méthodes, recettes et savoir-faire traditionnels vous feront profiter, sans vous ruiner, d’une nourriture sa ...
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En feu! Plein d'idées pour enfin bien manger en camping

Manon Lapierre

Date de parution : Avril 2021

Éditeur: CARDINAL

Se régaler en camping... c’est possible ? C’est le défi que s’est lancé Manon Lapierre, alias La petite bette, dans ce livre. Du parfait steak au filet de saumon sur la bûche en passant par les apéros gourmands, elle nous présente plein d’idées pour ENFIN bien manger en camping! Conseils de cuisson, trucs de planification et d’organisation, En feu ! est le livre parfait pour préparer ses escapades en famille ou entre amis. En roulotte, en tente, sur le pouce, au chalet ou même dans la cour, les campeurs débutants ...
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Cavernes du Québec : Guide de spéléologie

Michel Beaupré , Daniel Caron

Date de parution : Avril 2021

Éditeur: MICHEL QUINTIN

Partez à la découverte d'un monde fascinant! Des dizaines de cavernes et de sites exceptionnels à découvrir Des conseils pour parcourir en toute sécurité un milieu méconnu Des outils pour bien planifier vos aventures souterraines Des clés pour comprendre la formations des cavernes, la faune cavernicole et le climat souterrain Des centaines de photographies, de plans, d'illustrations et de références Michel Beaupré et Daniel Caron explorent le Québec souterrain depuis plus de 50 ans et leur réputation dans le domaine n’est plus à faire. Auteurs de nombreux ouvrages, études et rapports, ils ont contribué à l’ess ...
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Le Québec à 5 km/h: sur les sentiers et rivières des explorateurs

Nathalie Le Coz

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: FIDES

Emboîtez le pas aux premiers explorateurs, à ceux qui n'écoutant que leur courage ont sillonné ce coin d'Amérique qu'est le Québec. Ils ont laissé des traces, mis par écrit leurs observations. Leurs voix résonnent encore à travers cet ouvrage. Laissez-les vous parler des rivières et des sentiers qu'ils ont empruntés. Du fleuve à la baie James, en passant par la Côte-Nord, le Grand Portage du Témiscouata, les monts Otish, les Chic-Chocs, la Métabetchouane, sans oublier les Laurentides et l'Outaouais, suivez leurs déplacements. Vous découvrirez avec eux des régions d'une beauté saisissante. ...
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Le Surviethon : vingt-cinq ans plus tard

André-François Bourbeau

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: JCL

Le docteur André-François Bourbeau est surtout connu du grand public comme étant celui qui a établi en 1984 le record Guiness de la plus longue période de survie volontaire en milieu sauvage. Après ce périple unique très médiatisé, monsieur Bourbeau avait consigné méticuleusement ses observations dans ce qui allait devenir le livre Surviethon au gré de la nature, paru aux Éditions JCL en 1988. Vingt-cinq ans plus tard, bien de l'eau a coulé dans les rivières que monsieur Bourbeau et son compagnon avaient alors empruntées à l'époque. Fort d'un quart de siècle d'enseigneme ...
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Guide total survie forêt : 221 techniques essentielles

Tim MacWelch

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: MODUS VIVENDI

Vivre de la nature: chasser comme un cromagnon, manger comme un prince. Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales et les remèdes traditionnels. Chassez et pêchez: Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l'étonnante variété des techniques pour attraper et p ...

Guide pratique du vélo de montagne : Le bonheur est dans le bois

Gilles Morneau

Date de parution : Mars 2021

Éditeur: VELO QUEBEC

Le vélo de montagne n'est plus un sport de casse-cou. Grâce à de nouveaux sentiers plus accessibles et à des vélos qui facilitent la pratique, les nouveaux cyclistes peuvent s'initier en douceur. Des enfants, des jeunes, des hommes et des femmes de tous les âges sillonnent des sentiers adaptés à leur niveau. Jamais les centres de vélo de montagne n'ont été aussi fréquentés!Cet ouvrage se veut une main dans le dos, un encouragement à faire vos premiers tours de roues à crampons. Les cyclistes plus expérimentés y trouveront aussi des réponses à des questions plus pointues. Dans ...
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Cartes, boussoles et GPS

Jean-Marc Lord , André Pelletier

Date de parution : Novembre 2012

Éditeur: BROQUET

L’orientation en forêt n’a pourtant rien de bien sorcier. Une connaissance minimale des techniques d’orientation permet de vaincre la peur de s’aventurer hors des sentiers battus et de conquérir des endroits jusqu’alors inaccessibles. Depuis l’apparition du GPS, cela est encore plus vrai. Cette nouvelle édition tient compte les dernières inovations dans la thecnologie des GPS. Chacune de ses parties recèle une foule de connaissances pratiques sur les techniques modernes d’orientation : 1– La carte. 2– L’utilisation pratique de la carte topographique. 3– Les déplacements et l’orientation à l’aide d’une carte et d’une boussole. 4– Le ...
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Camping et bouffe en plein air : nos 100 meilleures recettes

Caty Bérubé

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: PRATICO-PRATIQUES

Quoi de mieux qu'un bon festin en plein air entre amis ou en famille pour savourer à fond la belle saison? Pour que vous puissiez pousser l'expérience à son summum, nous avons créé ce livre spécialement dédié à la cuisine de camping et à la bouffe en plein air. Et tout a été pensé pour vous faciliter la vie! En plus d'une foule d'astuces pratiques, vous y trouverez une grande variété de recettes adaptées pour différentes occasions (camping, pique-nique, party-terrasse). Repas à partager en gang, plats tout-en-un, recettes rapido à préparer à la maison et à faire cuire en camping, mets à faire griller ...

Le Québec cyclable : guide des voies cyclables au Québec

Date de parution : Janvier 2021

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Le guide Le Québec cyclable de la collection «Espaces verts» d'Ulysse s'adresse à tous les amoureux du grand air et du vélo! Conçu pour les cyclistes friands de balades d'une journée, il vous emmène sur des parcours balisés et sécuritaires. Qu'ils empruntent des pistes cyclables municipales ou intermunicipales, des voies régionales ou interrégionales, ces parcours vous inciteront à partir à la découverte de régions inconnues et réveilleront ainsi l'aventurier qui sommeille en vous.Vous trouverez dans ce guide: 172 cartes détaillées, avec tracés de voies cyclables particulièrement agréables, les distan ...
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Histoire de la motoneige

Pierre Pellerin

Date de parution : Novembre 2013

Éditeur: DE L'HOMME

Passionné, l'auteur accumule des données sur ce sujet depuis 1976. Son ouvrage rend hommage aux inventeurs et aux hommes d'affaires qui ont su propulser l'industrie de la motoneige vers des sommets. Vous y trouverez: l'histoire du début du siècle à nos jours; 320 marques de motoneige et 3500 modèles; des données techniques; au-delà de 3000 photos. Un livre qui plaira aux amateurs de motoneige et intéressera les lecteurs férus d'histoire.

Camping 101

Marie-France Bornais

Date de parution : Avril 2022

Éditeur: DE L'HOMME

Camper ne se limite pas à planter sa tente ou à stationner son véhicule récréatif sur un site. Une bonne planification, le bon matériel, des connaissances et l'expérience sont les clés d'un séjour réussi. Camper, ça s'apprend. Les questions que se posent les nouveaux campeurs sont nombreuses : Où peut-on camper? De quel matériel a-t-on besoin? Comment préparer son itinéraire? Comment installer sa tente ou son VR? Que faire sans de salle de bain? Comment s'y prendre s'il n'y a pas d'eau potable? Et plus encore. Enrichi de listes indispensables « Camping 101 » foisonne de rense ...
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Guide de vie et survie en forêt (Le)

Jean-Marc Lord , André Pelletier

Date de parution : Juin 2010

Éditeur: BROQUET

Dans ce livre, qui propose une approche réaliste de la survie en forêt, vous découvrirez qu’il faut d’abord apprendre à aimer la nature et à y vivre avant de pouvoir penser y survivre. Vous y trouverez des trucs et des techniques qui ont été testés et qui ne nécessitent pas des heures de pratique ou un matériel spécialisé pour les réaliser. Mais en plus, il contient une foule d’informations utiles à tout les utilisateurs de la forêt.
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Les 150 plus beaux sites de plein air au Québec

Date de parution : Janvier 2022

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Les 150 plus beaux sites de plein air au Québec recense les parcs nationaux et régionaux, les réserves naturelles, les refuges fauniques et les zones récréatives exceptionnels du Québec. Ce magnifique album vous révèle les 150 espaces les plus enivrants pour la pratique de sports de plein air en toute saison, qu’il s’agisse de randonnée pédestre, vélo, escalade, canot, kayak, spéléologie, camping, observation de la faune, raquette, ski de fond, marche hivernale ou autres.
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Guide pratique de la rando : Tout pour que ça marche!

Alexis Nantel , Véronique Champagne

Date de parution : Avril 2022

Éditeur: DE L'HOMME

Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super ! Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience. Par exemple : Sais-tu quel équipement privilégier ? Quoi manger pendant tes excursions ? Quoi mettre dans ton sac à dos et dans celui de tes enfants ? Comment te faire voir ou entendre si tu es perdu ? Et comment améliorer tes capacités de randonneur ? J'ai beaucoup randonné dans ma vie et j'ai beaucoup appris au fil de mes excursions. C'est la raison pour laquelle j'ai écrit ce guide. Tu y trouveras une multitude de ...
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Depassez vos limites

Chloë Lanthier

Date de parution : Août 2022

Éditeur: PAULSEN

A travers une approche scientifique et une analyse de l'anatomie et des mécanismes du cerveau, en s'appuyant sur son expérience d'athlète de haut niveau, l'auteure propose de changer sa perception de l'effort, de la douleur ou de la fatigue et donne des stratégies pour aller au-delà de ses limites. Une approche nouvelle de l'endurance pour améliorer sa condition physique et ses performances.
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Le guide des petits aventuriers de la forêt

Jane Worroll , Peter Houghton

Date de parution : Juin 2022

Éditeur: JOUVENCE

25 jeux, travaux manuels et activités autour des quatre éléments à réaliser dans les bois avec les enfants, conçus pour les aider à comprendre ce qu'ils peuvent faire pour protéger la nature. Pour chaque activité, sont indiqués l'âge requis, le nombre de participants, l'enjeu pédagogique, le matériel nécessaire et des avertissements sur la sécurité.
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Aventure et survie : Le guide pratique de l'extrême

John Wiseman

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: HACHETTE

Vous êtes fasciné par l'extrême ou amateur d'aventure? Ce guide pratique est pour vous!Aventure et survie est l'ouvrage indispensable pour tout savoir et faire face aux situations les plus critiques: en montagne, dans la jungle, en pleine mer ou dans le désert.Vous trouverez dans ce livre comment:Reconnaître les plantes comestibles et les sources d'eau potable,Vous orienter, construire un campement, faire un feu,Vous défendre contre les requins,Maîtriser les gestes qui sauvent et émettre les signaux de détresse.Un guide unique, plein de conseils et d'astuces, pour se nourrir, se chauff ...

Le manuel des noeuds : plus de 100 noeuds présentés étape par...

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: COUP D'OEIL

Ce manuel indispensable présente plus de 100 nœuds accompagnés d'un mode d'emploi clair et de conseils pour leur utilisation ; que ce soit pour l'usage quotidien, le camping, l'escalade ou la spéléologie, le nautisme, la pêche, l'équitation ou le bricolage. Des schémas précis à suivre étape par étape vous aideront à réaliser toutes sortes de nœuds, tandis que des astuces vous indiqueront comment les faire et les défaire sans difficulté. Réussissez vos noeuds à tout coup !
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Randonnée (La)

Karen Berger

Date de parution : Mars 2006

Éditeur: GRUND

Conseils PratiquesTout sur la randonnée, de la sortie en famille au raid hors des sentiers battus.Informations techniquesComment ne rien oublier, depuis la météo jusqu'au secourisme.Bien choisir son équipementTout sur le matériel indispensable et sur les accessoires, des chaussures à la tente, sans oublier la boussole et les filtres à eau.Tout type de terrainParcs et réserves, montagnes, déserts et jungles.
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